La danza acrobatica unisce la tecnica della danza a elementi di ginnastica come ruote, ponti, verticali, rovesciate e flick, inseriti all’interno di coreografie. È la disciplina perfetta per bambini e ragazzi pieni di energia che amano mettersi alla prova.
Cos'è la danza acrobatica
Nata dall’incontro tra danza e acrobatica, questa disciplina richiede forza, flessibilità ed equilibrio, ma anche musicalità e senso artistico. Gli elementi acrobatici non sono fini a sé stessi: diventano parte di una coreografia, fluida e spettacolare.
Cosa si impara
Flessibilità
spaccate, ponti e allungamento muscolare.
Elementi acrobatici
capovolte, ruote, verticali, rovesciate e, nei livelli avanzati, flick e salti.
Equilibrio e controllo
del corpo nello spazio.
Coreografia
come unire passi di danza ed elementi acrobatici in modo armonioso.
In totale sicurezza
Le lezioni si svolgono su tappetini e materassi e ogni elemento viene insegnato con progressioni graduali e con l’assistenza dell’insegnante. Si passa all’esercizio successivo solo quando il precedente è eseguito correttamente.
I benefici per bambini e ragazzi
La danza acrobatica sviluppa forza, coordinazione e consapevolezza corporea. Insegna a gestire la paura, a concentrarsi e a non arrendersi davanti a un esercizio difficile: competenze che i bambini portano con sé anche fuori dalla sala.
Per chi è il corso
Il corso è rivolto a bambini e ragazzi dai 6 anni in su, divisi per età e livello. Non è richiesta esperienza: si parte dalle basi.
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